小骨のおしゃべり

小骨です☆8月27日「三人衆・ジョイントセミナー」あれこれ

2018年7月10日

小骨です☆

8月27日「ココロとカラダを繋ぐ3つのワーク」

お申込みスタートの前に、少しさわりだけお伝えします。

まずは、森脇俊文さんの「癖取り」のクラス

名付けて「癖取りバスターズ」

森脇さんらしい講座名でしょ☆

これは、以前にMOVEママも受講したことがあるそうです。

自分の癖は、結構気が付かなかったりするみたい!

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8月27日「ココロとカラダを繋ぐ3つのワーク」第二弾☆開講

2018年7月1日

8月27日(月)「ココロとカラダを繋ぐ3つのワーク」
「三人衆」が、MOVEにまた来てくださいます☆
☆フィジカル・森脇俊文==効果抜群の、、森脇マジック
☆エモーショナル・水井博子==他にはない、、ヒロコ表現メソッド
☆コンテンポラリー・乾直樹==魔法にかかる、、乾ムーブメント

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小骨です☆耳にタコ!

2018年6月22日

ブログは1週間に1回と最近決めたけど、

MOVEママが、独り言をブツブツ言ってたから

それが気になって書いちゃいます。

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小骨です☆」フロアバレエ+MOVEプチセミナーのご報告

2018年6月19日

小骨です☆
さて、6月10日は、新家直美トレーナーの「フロアバレエ」でした☆
テーマは「ターンアウト」・・・これってバレエでは興味深々のテーマだよね!
バレエを実際に見たことない人でも、こうするのがバレエ!と、知らない人がいない。。。
ウェブ検索すると「股関節から外に回す」と必ず出てくるし。

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小骨です☆6月ヤムナボール・ワークショップのご報告

2018年6月13日

☆6月9日「ヤムナボール」
ヤムナボールは研究された硬さと大きさなので、
自分に合ったケアができるのが大きなメリットですね。
「ダンサーの人達にもおススメ」

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小骨からの重要なお知らせ☆

2018年5月1日

小骨です☆

私の足首の骨折は、ママがアロンアルファで手術しくれたけど、
くっ付きませんでした~~~だから今日は引退のご挨拶です。

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小骨です☆シェイプスローで!

2018年4月6日

今日は小雨が降っていて、少し寒いです。。。

だから、今朝のシェイプスローのクラスは床暖入れました☆

そして、何時も受講してくださっている大人バレエの方で、

ヒザの故障があったので、椅子に座ってアプローチしました。

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MOVEママです☆学んだことにチャレンジ

2018年4月2日

先日は黒鳥のヴァリエーション指導でのこと。

「目で踊る」

なにそれ???と思うかもしれません

これは水井博子さんのクラスでのアプローチを応用しました。

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オリーブです☆「ジャイロキネシス&MOVEプチセミナー」

2018年3月25日

私こと、オリーブ。。小骨の姉です!何せ、私の背骨は動くのです☆

今日のママのお話のテーマは「背骨」でしたからね!

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MOVEママです☆セミナー効果

2018年3月20日

☆「ココロとカラダを繋ぐ3つのワーク」が終わって、その後、普段のクラスで活用できてますか?
あれから、バレエクラスで森脇クラスでの「手の動きのスピードを変える」ワークを取り入れてみました。
ココである発見!!

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