小骨です☆8月27日「三人衆・ジョイントセミナー」あれこれ
小骨です☆
8月27日「ココロとカラダを繋ぐ3つのワーク」
お申込みスタートの前に、少しさわりだけお伝えします。
まずは、森脇俊文さんの「癖取り」のクラス
名付けて「癖取りバスターズ」
森脇さんらしい講座名でしょ☆
これは、以前にMOVEママも受講したことがあるそうです。
自分の癖は、結構気が付かなかったりするみたい！
8月27日「ココロとカラダを繋ぐ3つのワーク」第二弾☆開講
8月27日(月）「ココロとカラダを繋ぐ3つのワーク」
「三人衆」が、ＭＯＶＥにまた来てくださいます☆
☆フィジカル・森脇俊文＝＝効果抜群の、、森脇マジック
☆エモーショナル・水井博子＝＝他にはない、、ヒロコ表現メソッド
☆コンテンポラリー・乾直樹＝＝魔法にかかる、、乾ムーブメント
小骨です☆」フロアバレエ＋ＭＯＶＥプチセミナーのご報告
小骨です☆
さて、6月10日は、新家直美トレーナーの「フロアバレエ」でした☆
テーマは「ターンアウト」・・・これってバレエでは興味深々のテーマだよね！
バレエを実際に見たことない人でも、こうするのがバレエ！と、知らない人がいない。。。
ウェブ検索すると「股関節から外に回す」と必ず出てくるし。
小骨です☆6月ヤムナボール・ワークショップのご報告
☆6月9日「ヤムナボール」
ヤムナボールは研究された硬さと大きさなので、
自分に合ったケアができるのが大きなメリットですね。
「ダンサーの人達にもおススメ」
小骨です☆シェイプスローで！
今日は小雨が降っていて、少し寒いです。。。
だから、今朝のシェイプスローのクラスは床暖入れました☆
そして、何時も受講してくださっている大人バレエの方で、
ヒザの故障があったので、椅子に座ってアプローチしました。
ＭＯＶＥママです☆学んだことにチャレンジ
先日は黒鳥のヴァリエーション指導でのこと。
「目で踊る」
なにそれ？？？と思うかもしれません
これは水井博子さんのクラスでのアプローチを応用しました。
ＭＯＶＥママです☆セミナー効果
☆「ココロとカラダを繋ぐ3つのワーク」が終わって、その後、普段のクラスで活用できてますか？
あれから、バレエクラスで森脇クラスでの「手の動きのスピードを変える」ワークを取り入れてみました。
ココである発見！！