小骨です☆しつこくバーレッスンの事

小骨です☆しつこくバーレッスンの事

 

フィジカルトレーニングは、気持ちを集中させて

正解スイッチを探して~~

脳みそからの神経回路を筋肉さんにインプット!

それがアウトプットされるがら踊れるようになるのよね。

 

バレエバーはその中間点じゃないかな!!

プリエ~タンジュ~ロンデジャンプ。。。何のために毎回やってるのかしら?

ただ、決まってるから何となく。。。。

ではなく、、、正解スイッチで☆

何処を、どう使って、どうなれば、

美しく。。。動きやすく。。。レベルアップ。。。

で、、、難しいテクニックも何のその!!

だから、バーも脳みそは使わなくてわ!

でもね、使い方ばかり考えてると、

音楽もリズムも何処かに飛んで行ってしまうよね~~

ハハハッ、、、言うのは簡単だ(笑)

でもね、バーの時間を有効に使ってほしいの☆

 

プリエは何のため?

ポアントタンジュは?

。。。グランバットマンは?

ほら、、脳みそ使うでしょ☆

 

「苦手だし、やりにく~い」と知らない間にスルーしてる人。

「知ってるし、やってま~~す」と言いつつ違うスイッチ使ってる人。

そんな、”困ったさん”いますね~~~!

 

バーでの動きがセンターで上手く活用できるように。

それも、考えないで自然にね☆

そうすれば、自分の周りの空間まで取り込んで

どんどん素敵に踊れると思う☆☆☆

 

そんな訳で、、、MOVEママが

10月15日(日)

「バレエバー分析~エクササイズとしての捉え方」のMOVEプチセミナーを開講します。

その前に「ダンサーが知っておきたい解剖学」もありますよ。

お申込みはHPワークショップ~です。

 

 

小骨でした☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

STUDIO・MOVEワークショップ

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