★ヤムナボール★By磯谷美穂
ヤムナボールは筋肉などへのダメージがないセルフケアに最適なアイテムです。 呼吸と自重を利用し身体を整える効果的なアプローチをお伝えします。 7月24日（日）MOVE・Bスタジオ １【床を感じる足になるヤムナフットフィット…続きを読む
8/15「ダンサーの為のボディトレーニング」
梅雨が明けて夏がやってきました！しかし、まだまだ自粛生活は続きますね。。。 MOVEのワークショップも自粛で中々開講できませんでしたが、8月は、ピラティスをベースにしたボディコンディショニングのクラスを開講します！！！ …続きを読む
チーちゃんと踊ろう☆11月
11月の土屋千登世クラスです。 何時ものクービックお申込みサイトが不具合により Google申し込みサイト からのお申込みになります。 ：Instagram movemama1 ：movemama1@gmail.com …続きを読む
9/12亀田晴美「ジャイロキネシス＆PBT」体験特別企画
★スタジオとオンラインのどちらでも受講可能 ★ジャイロキネシス＆PBTまとめて１クラス ★体験しやすいサービス価格 ：ジャイロキネシス＆PBT １３：３０～１５：００ ●スタジオリアル受講料（当日払い）：３０００円 ●オ…続きを読む
小骨です☆ぶつぶつ。。。
小骨です☆ このところワークショップなどのお知らせばかりで、 ブツブツお話ししてなかったわ～～ 今日はブツブツ！！ moveママがコロナの自粛期間にね、 治療師の先生やトレーナーさん、バレエの先生達の仲良グルーップで Z…続きを読む
3/15亀田晴美「ジャイロキネシス＆PBT+MOVEプチセミナー
小骨です☆ 亀田晴美さんのワークショップのお知らせ☆ 3月15日（日）ジャイロキネシス＆PBT+MOVEプチセミナー 2月のPBTではピルエットやジャンプの為の瞬間的にエネルギーを発動するワークで、皆さん楽しそうでした！…続きを読む
1/3「亀田晴美ジャイロキネシス＆PBT+バレエ」
ＰＢＴ＝＞プログレッシング・バレエ・テクニック 元はリハビリなどに考案されたＥＸボールを使ったトレーニングですがダンサー向けにアレンジされて、世界中に広まっています。新体操、フィギュアスケーターにもお勧めです！ジャイロキ…続きを読む