MOVEママです☆連日続くヴァリエーション指導

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ヴァリエーションはまず、振付を音楽に合わせることからスタート。

もちろん、振りが身体に入ってなくては合わせられませんね。。。

それだけでしょうか??

 

でわ、、なぜ合わせられないのでしょう???

ポワントで立つ前は、必ずプリエをします。

飛ぶ時もそうですが。。。

 

立つ音が定まらない。。。音楽に合わせられませんね!!!

 

 

 バランスの移動が上手くできない。。。=>プリエで、自重の移動をコントロール

 思う方向に立てない。。。=>プリエで、正しいポジションに出す

 片足ルルべがオフバランスになる。。。=>プリエで、重心をオンにする

プリエ、プリエ、プリエ。。。。

 

ポワントで立つ時は、片足ルルべの時も重心の移動がありますね!

物理的にアテール時のプリエの重心がポワントの先に移ること、

忘れる人が多いです。。。。

 

ピケで立っていくほうが立ちやすいかもしれませんが、、、

これまた、プリエで重心をGetして、正しいポジションに足を出せないと

自重の移動も 「なんで~」の所にしか立てないし。。。

 

クラスでも何時も言っていますが、、、音楽に合わせるためには

☆プリエで、リズムを掴む☆

 

プリエが出来ないとリズムも上手くつかめない。。。

リズムって、、、♩もあれば ♬、あるし、、、

シンコペーションでとらないと間に合わなかったり。。。

ヴァリエーションを踊るときに、何回プリエをしますか??

 

MOVEママでした☆

 

 

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