お二人のジョイントセミナー第2弾☆です。。
MOVEプチセミナーも「呼吸」をテーマに同時開催!
●ジャイロキネシス●亀田晴美
呼吸が動きを引き出し~
少しずつ可動域広げ~
使うべき筋肉にアプローチ
●フロアバレエ●新家直美
正しい骨盤の位置
下肢と上半身~アームス
クラスで使える身体
:MOVEプチセミナー:呼吸について 10:30~11:30(60分) 福田晴美
:ジャイロキネシス 12:00~13:20(80分) 亀田晴美
:フロアバレエ 13:30~14:50(80分) 新家直美
:バレエ:バー~センター(ベーシック) 15:00~16:20(80分) 福田晴美
:Q&A (自由参加) 16:30~17:00(30分)
⁂バレエクラスは、2つのワークでインプットした感覚をアウトプット!!
⁂Q&Aでは、バレエクラスで上手く繋げられなかった原因などの質問、
改善方法をデスカッション!!