MOVEママです☆DLSセミナー&出版記念イベント

2018年のスタートは

リハーサルから衣裳と、怒涛の年末年始を何とかクリアして上京。。。

「DLSセミナー」マスタークラスと

愛さん著「バレエの立ち方できてますか?」出版記念イベントでした。

☆まずはセミナーのご報告

 

☆教師の為のバレエ解剖学

1日目は、

モジュール1(腹筋)2(大腿四頭筋)の二つのテーマでのマスタークラスです。

解っているはずが「あ~そうだった」と反省の連続。。。

筋肉の場所を書き出す復習では、目を閉じてウニャウニャしてたら、、、

愛さんにシッカリ見られてました(笑)

 

二日目のモジュール4は「ポワント準備のクラス構成」

こちらはポワントは履かず、

物凄くシンプルで、足指の使い方や足首の安定性。

それにかかわる筋肉たちの場所や機能。。。

 

マスタークラスでは、、、

カフライズに始まり、地獄の片足ソテ連続16回

何時もクラスでやっていることも、いざ自分がやってみたら、、、、

お尻が痛いWwww

センターではすっ飛び。。。冷や汗

 

「言うは易し!!」

「全部つながらないと。。行うは難し!!」

 

初心に戻り、地道にポワントクラスを指導しようと思いました。

ですので、MOVEの皆さん、覚悟してください(鬼)

そして、セミナー終了後に、愛さん、ヒロコさん、笑顔でスリーショット

そして、3日目は出版記念イベントでした☆

なんと350名もの方たちが集まり、愛さんの発信力の結果ですね!!

前半はシドニーでダンサー専門の栄養士をなさっている

染原フミさんの「ダンサーの栄養と摂食障害」のお話しでした。

「基本的なことです。。」と始まってのですが、

基本どころか知らないことだらけで、

私にとってはイベントではなくセミナーの延長でした。

「主食・主菜・副菜をきちんと食べること」

 

自分の食生活を見直そうかと反省です。

 

摂食障害のお話は、

誰でも起こりうる落とし穴があることを知りました。

そして「摂食障害」は海外においては病気と扱われるそうです。

思春期の「痩せたい、、」と思うダンサー達が知っておかなければいけないこと。

周りの大人が気付いてあげなければいけないこと。。。。

 

最後は、愛さんのお話と「愛さんに聞いてみよう」の質問コーナー

沢山の方が手を挙げて、時間が足らない位になりました☆

 

ヤッパリ、愛さんは鬼ではありませんでした(笑)

 

Ps 4月20日~22日「春のDLSセミナーin名古屋」開催ですよ☆

会場はMOVEです。近日中にアップされると思います。

詳しくはサイトを見てくださいね!DLS

その前に、3月4日開催☆

「ココロとカラダを繋ぐ3つのワーク」

こちらは、DLSでもお馴染みの、森脇・水井・乾の3人衆による贅沢なジョイントセミナーです。

 

MOVEママでした☆

 

 

 

 

STUDIO・MOVEワークショップ

スタジオMOVEのクラスの様子や、バレエだけでなくボディワークやセミナーなどの情報おしゃべり

〒465-0095名古屋市名東区高社2-158-1[地下鉄東山線一社駅下車 徒歩5分] tel&fax. 052-779-0756 E-mail. info@studio-move.net

PAGE TOP ▲