私こと、オリーブ。。小骨の姉です!
何時もヤムナのWspでは出演させていただいてます。
今日はMOVEプチセミナーにて活躍いたしました!!
何せ、私の背骨は動くのです☆
今日のママのお話のテーマは「背骨」でしたからね!
解剖学の難しい言葉は抜きで。。。(笑)
背骨は連動して動くでしょ。だから、
ストレートネックのこと、
パソコンで、背中が丸くなってること、
胸椎が動かないとどうなるか?ってこと、
腰が痛いとき、そこが原因じゃないかも!ってこと、
背骨さんには、とっても重要な筋肉さん達がくっ付いていること、
ジャイロキネシスで無理なく背骨さんを動かすには?ってことも!!
そのあとは、実際に背骨をゆっくり動かすことからスタート。。。
ヤムナボールやEXボールを使ってリリースしながら、
ジャイロキネシスのどの動きに応用できるか?具体的にね。。
ジャイロキネシスでは、亀田晴美さんが、言葉やハンズオンで動きをリード☆
初めて体験する人からは、こんなコメントをいただきました!!
バレエとは全く縁遠い所にいるので、最初は不安でいっぱいでした。
しかし、背骨についてのセミナーは
先生のお人柄と分かりやすい説明で、なるほど、
納得と思える事ばかりでした。
大変、勉強になり、参加して良かったです。
ジャイロキネシスは、初体験でした。
こちらも、不安要素がいっぱいでしたが良い経験になりました。
またセミナーがあれば、ぜひ参加したいと思います。
ママは大喜び☆☆☆
次の「ジャイロキネシス&MOVEプチセミナー」は
4月15日開講です!
オリーブでした☆