「ココロとカラダを繋ぐ3つのワーク」
参加者の方達の変化を目の当たりに見て
物凄く手ごたえを感じたのは、私はもちろん、講師の三人衆でした!!
長丁場、、本当にお疲れ様でした。。。
お三方は直ぐにブログなどにアップしてくださいました☆ので、、、
私がご報告するまでもなく、クラスの様子が詳細にわかります!
そして、森脇さんはステキな動画まで!
さて、出遅れた私は、、、
参加してくださった方々のアンケートから。。。皆さまの声をお届けします☆
皆さんの言葉をできるだけ変えないようにしました。
同じニュアンスの文章でも、読んでいたら全部書きたくなるような!!
それぞれの感じ方や答が、全て違うように読み取れたのです。
3講師の方々の今回のテーマ「答えはない」その物です☆
読み直して、すごーいと思いました!!
●気付き。変化。感想。。。
イメージ通りに動く部分と動かない部分がある。
イメージと動きのズレに驚いた!
思い通りに動ける回路を作る!
何時もワンパターンの動きばかりしていたかも~
体はおもっととおりに、動かしにくいことをはじめてしりました(最年少受講者)
顔の筋肉、、使いきれてなかったんだ。。。
体の部分の使い方、速さを細かく感じた!
全て初めてのエクササイズ。。。一つ一つの関節を考えながらできた!
苦手なものが明確に解りました!
目の向きが変わっただけで感情が変わってきておもしろかった!
コンテンポラリー難しかったけど、細かく指導してくださったので楽しかった!
コンテ、、、内臓も使った感じがした!
初のコンテンポラリー、、何度も踊ったら不安な部分がすくなくなりました
踊るときに、目線の使い方や気持ちの作り方など、自分なりに活かせた!
コンテでは前のクラスの内容を落とし込む貴重な時間になった。
●舞台経験のある方は。。。
振り付されて「何か違う!」とツマズイタ時のヒントがもらえたような。。
タダ単にやっていたことが、もう一段階、明確につかえそう。。
子供からのトレーニングに使いたい
自分の言葉、表現の幅を増やして動けるよう研究したい
単に表現力をつけるまえに、集中力、想像力など、やるべきことが沢山ある
自分の中にテーマ性を見つけると意識が途切れにくく集中できたことに驚き!
心打たれるとは、こういうことですね。。。
心と体が一つになる感覚を味わいました!
●意欲。。。
3週間練習してジャンプができる様にする(ジュニアさん!)
自分を知り、、変えたい!
もっと先生を見て研究しようと思う!
いつもやらないことや、にがてなことに、ちょうせんしようと思いました!
コンテ、、目覚めそう。。。
話すとき、声と表情で日常的に意識してみます!
☆また受けたい!!!
参加してくださった方々の笑顔が、今でも目に浮かびます!!
そして、最後に乾さんのパフォーマンスに大歓声!!!