☆シェイプアップスローを「シェイプスロー」と言いやすく変更しました！
内容は、、こんな感じです。。。
心地よいスローミュージックのＢＧＭ。。。
呼吸と共に、身体中の関節を、少しずつほぐして、、、
ゆっくり、だんだん、動きを大きく！
知らない間に、身体中が揺らいで音楽に引き込まれていくと思いますよ
☆ 「え～～～なにそれ？」と、、、思った方 取り合えず、、トライアルにお越しください！
7月16、23日（土）18:00～
7月22、29日（金）10:00～
飛び込みＯＫですが、 出来たら予約していただけると嬉しいです！
