MOVEワークショップ☆

3月12日「亀田晴美ジャイロキネシス」あと数名OK☆

3月25日「ヤムナセルフボディケアBy白木和恵」余裕あり☆

お申込みはworkshopサイトから！

暖かい春もあと少しで来てくれそうです！！

丸くなりがちなっていた背中、薄着になる前にジャイロキネシスで身体を整えましょう☆

今回のヤムナボールは、椅子に座ってアプローチする方法をご紹介☆

グイグイゴロロしているだけではダメです！！