小骨です☆
BNダンサーのKちゃん、、、
MOVEママが、ロールインが気になってね。。。
以前、フットの骨さん達の並び方や、アテールの感覚が掴めるようアドヴァイスしたの。
パラレルのプリエをしてみたら、変化に気付いて
「オ～～～ッ」と、、本人納得☆
でもね、癖はそう簡単にクリアできないよね。
今日は、踵を少し上げるるとふくらはぎに違和感 ((((((@@
Kちゃんは、すぐ、ママに言いに来たの！！
それがね「テーピングしてください！！」
おいおい、ママは治療家じゃないぞ～(笑)))))))
でもね～～「ちょっと痛いだけだから、まあいいや」は危険です。
ひどくなってからでは遅いものね～～いい子だ！
やっぱりロールインしてる(笑)
そこでママは、イメージできるようにアドヴァイス。
ショパール関節あたりとアキレス腱は自分でテーピングしてあったので、
足の甲や、踵～くるぶしの周りのある靭帯の場所と方向。
足指に繋がる筋肉や、足裏の筋肉ナドナド、、、
あとは、外くるぶしと距骨を安定させるサポーターでフォロー。
治療家じゃないから、ルルベの感覚を本人に伝えたんだ。
Kちゃんは、感覚を掴むのが上手なのか
「あれっ、、、痛くない」
ママは、そこで一言！！！！
「テーピングやサポーターは、一時的にフォローしているだけ。自分で立ち方を変えなくちゃね！」
～～今は、リハーサルに戻っています☆
小骨でした☆
