小骨です☆
2，3日前、moveママが
久しぶりに治療院に行きました。
どこが悪いと言うのではなく
BNの衣裳のお仕事がピークになる前に、
カラダをチェックしに行ったの。
そしたら、、、
もう肩周りが硬くなっていたらしいのね！
まだ2週間も仕事してないのにだよ。
股関節はもともと悪いから、
座りっぱなしにならないように
気をつけてたけど、縫物はどうしても
前かがみになるし、
首も出がちになる。
デスクワークのお仕事の人も同じだよね！
だからママは仕事の合間に
部屋を歩き回りながら、
胸郭の運動をプラスすることにしたんだって！
すごく簡単。
知りたいでしょう！！
フフフッ。
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小骨でした☆
