：ＭＯＶＥプチセミナー「体軸のラインと動きへのつながり」
11:00～12:15（75分） 福田晴美
＊体幹とターンアウトの関係を紐解いていきます。
＊例えば、、脊柱や骨盤の安定が如何に外旋筋たちが働きやすいのか？
、、そもそも、、踊るための体軸とは何、、、なぜ重要なの？
＊少し動きながら、体感した感覚を、フロアバレエでインプットしていきます。
：フロアバレエ「ターンアウトに繋げる体幹」
12:30～13:45（75分） 新家直美
＊ターンアウトは力を入れて行うものでしょうか？頭で理解しているだけでは反応しません。
＊しっかりした体幹があるからターンアウトもできるのです。
：ターンアウトの為のフロアバレエ
14:00～15:15（75分） 新家直美
＊お尻の奥の方の筋肉を使って、股関節でのターンアウトの感覚を見つけます。
＊バレエクラスでの動きに置き換えていきます。
________________________________________
≪受講料≫ 当日払い：３クラスセット：10000円／身体の構造：3000円／フロアバレエ：各クラス：4000円
≪定 員≫ 各クラス15名
≪問合せ≫ Mail：info@studio-move.net Tel・Fax：052-779-0756
＊動きやすい服装。頭の下に敷くタオルをお持ちください※EXマットは不要
