6/10(日)新家直美フロアバレエ&MOVEプチセミナー

:MOVEプチセミナー「体軸のラインと動きへのつながり」 

   11:00~12:15(75分) 福田晴美
*体幹とターンアウトの関係を紐解いていきます。
*例えば、、脊柱や骨盤の安定が如何に外旋筋たちが働きやすいのか?
      、、そもそも、、踊るための体軸とは何、、、なぜ重要なの?
*少し動きながら、体感した感覚を、フロアバレエでインプットしていきます。
 

:フロアバレエ「ターンアウトに繋げる体幹」        

   12:30~13:45(75分) 新家直美
*ターンアウトは力を入れて行うものでしょうか?頭で理解しているだけでは反応しません。
*しっかりした体幹があるからターンアウトもできるのです。
 

:ターンアウトの為のフロアバレエ             

   14:00~15:15(75分) 新家直美

  *お尻の奥の方の筋肉を使って、股関節でのターンアウトの感覚を見つけます。
  *バレエクラスでの動きに置き換えていきます。
  ________________________________________
 
≪受講料≫ 当日払い:3クラスセット:10000円/身体の構造:3000円/フロアバレエ:各クラス:4000円
≪定 員≫ 各クラス15名  
≪問合せ≫ Mail:info@studio-move.net  Tel・Fax:052-779-0756
*動きやすい服装。頭の下に敷くタオルをお持ちください※EXマットは不要

STUDIO・MOVEワークショップ

スタジオMOVEのクラスの様子や、バレエだけでなくボディワークやセミナーなどの情報おしゃべり

〒465-0095名古屋市名東区高社2-158-1[地下鉄東山線一社駅下車 徒歩5分] tel&fax. 052-779-0756 E-mail. info@studio-move.net

PAGE TOP ▲