4/14「亀田晴美ジャイロキネシス&バレエ」+MOVEプチセミナー

◯ MOVEプチセミナー 10:30~11:45(75分)

「誰でも解るバレエ基礎解剖学」No4

〜股関節〜ターンアウト

*ターンアウトはバレリーナだけのものではない話☆

*知っておくと普段のクラスで動きやすくなる理由。

*背骨と股関節を渡る筋肉さんの話から続きます。少し復習!

◯ ジャイロキネシス   12:00~13:30(90分)

*椅子のワークでは、股関から上半身、下半身共に、自由な感覚をGet。

*プチセミナーで学んだ身体の機能を使って動いてみましょう

背骨はラセンの動きには重要です!

*上半身から足先まで、身体の中でエネルギーを繋げていきます

◯ バレエ・ベーシック  13:45~15:00(75分)

*解放されたカラダを感じながらバレエの動きに使っていきます


【受講料】

ジャイロキネシス:4,000円/解剖学・バレエ:3,000円(当日払い)

【お問合せ】

052-779-0756   info@studio-move.net

STUDIO・MOVEワークショップ

スタジオMOVEのクラスの様子や、バレエだけでなくボディワークやセミナーなどの情報おしゃべり

〒465-0095名古屋市名東区高社2-158-1[地下鉄東山線一社駅下車 徒歩5分] tel&fax. 052-779-0756 E-mail. info@studio-move.net

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