小骨です☆PBTワークショップのこと

小骨です☆

いきなり「PBT」って、何???だよね。

「プログレッシング・バレエ・テクニック」というボディワークのことです。


ボールを使って、コア、バランス、中心軸を鍛えるエクササイズ。

バレエ、新体操、フィギュアスケートなどに、効果抜群のトレーニングなの☆

大人向けの紹介ビデオ

子ど向けの紹介ビデオ

亀田晴美さんのブログ


何時もMOVEでジャイロキネシスを担当してくれている

亀田晴美さんが指導してくださいます!

6名限定です。早い者勝ちだね☆

お申込みサイトはこれからだけど、明日スタートできるかな?

日にちは、8月18日、ジャイロキネシスは、何時も通り12:00~

PBTは、その後、13:45~90分クラスだよ☆

まずは、お知らせ。。。

小骨でした☆

STUDIO・MOVEワークショップ

スタジオMOVEのクラスの様子や、バレエだけでなくボディワークやセミナーなどの情報おしゃべり

〒465-0095名古屋市名東区高社2-158-1[地下鉄東山線一社駅下車 徒歩5分] tel&fax. 052-779-0756 E-mail. info@studio-move.net

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