ヤムナボールの事☆小骨です
MOVEママがヤムナボールを好きになった訳！！
数年前ね、、ヒューストンバレエ団トレーナーの川崎章広さんのワークショップを受けたの。
そのころチマタでは「筋膜リリース」という言葉が流行ってて、
ママは解っているけど、もっとしっかり剝がせないものかと思ってたのよ。。
ボールにさわった時に、筋膜に密着する程良い弾力にビックリ！！
それも、筋膜どころか、、筋肉～骨膜～骨その物にプローチしていくからマタマタビックリ！！
やればやるほど、ヤムナボールが好きになったということです☆
ヒューストンバレエ団ではもちろん、日本なら新国立劇場バレエ団のダンサーの人たちも
セルフケアに取り入れているのよ☆
「名古屋では知らない人多いから残念。。。」
とママがぼやいてます！
3月は25日にMOVEでヤムナボールのワークショップ開講です☆
ホームページから申し込めますよ！気になってるだけじゃダメ！！
ダンサーの方達のご参加待っています☆
小骨でした☆
