2月26日（日）亀田晴美☆ジャイロキネシス・ワークショップ

～～ 2月26日（日）～～

◆　14:00〜15:30（90分）　　　ジャイロキネシス　定員：15名

滑らかな動きでエネルギーの流れを身体中に巡らせ使える身体を作っていきます。

◆　15:45〜16:15（75分）　　　バレエベーシック　定員：15名

ジャイロキネシスで感じたままをバレエの動きに繋げてみましょう。

◆　16:30〜（ 60～90分）　　　ジャイロキネシス・セミプライベート　定員：1名～4名

各自のリクエストによりアプローチしていきます。人数によりセッション時間は決定します。

フィギアスケート、新体操など審美系スポーツの上半身の改善にも最適です。

【受講料】　

◆　ジャイロキネシス・バレエ：各3500円

◆　セミプライベート：1名：8000円（2名以上は人数による）

【お申込み】お電話、メールでも受付！

◆　℡：052-779-0756

◆　info@studio-move.net

【場　所】　　STUDIO・MOVE（地下鉄東山線徒歩5分）

～～ジャイロキネシスとは～～

椅子に座った簡単な動きから始まり、呼吸に合わせて全身を動かすことで、身体の軸を整え、ケガの予防、コアの強化に繋がっていきます。また、ダンスやスポーツ系以外の人にも、腰痛や肩こりなどを改善し、疲労回復にも効果があります。

◆トレーナー：亀田晴美◆
2013年、日本初Gyrotonic®を紹介した山崎悦子よりGyrokinesis ®を取得。
2015年、カナダ・トロントにて活動。
Toronto International Ballet Theatreダンサー／同Academy 講師として活動。Gyrotonic® Toronto by CrispinにてGyrotonic®をCrispin氏 に師事。
カナダ上位成績フィギアスケーターにGyrotonic®とバレエをプライベート指導。
現在は東京にてダンサー・ジャイロトニック、ジャイロキネシストレーナーとして活