MOVEプチセミナー基礎解剖学「呼吸について」

お久しぶり💛オリーブです💛

何時も小骨ばかりがおしゃべりしていますけど

ワークショップでは私も時々活躍しているのですよ!

まぁ~Webでは、あの子の方が人気ありますけどね。。。

 

 

 

 

こちらもお久しぶりなんですけどMOVEママが

9月24日「MOVEプチセミナー」を開講します☆

「呼吸について」です。

 

正しいアライメントで動けば呼吸が楽ですが、

何処かが緊張して力みができると上手く呼吸できていない。。。

ということが有りますよね。

「動きにくいな、、、」と感じた時に

自分がどんな呼吸の仕方をしているかに気が付くと

すんなり力みが取れる場合もあります。

私は、学兄さんや小骨と違って、肩甲骨や背骨が動くのです!

呼吸は胸郭をお勉強するので、私の出番ね☆フフフッ

 

「MOVEプチセミナー」では、そのあたり、、、

呼吸のメカニズムを実技を交えながらお伝えするとか。

解剖学と言うと難しく思ってしまうかもしれませんが

専門的なややこしいお話はしないそうです!!

 

同じくこの日は、、、

亀田晴美&新家直美

「ジャイロキネシス&フロアバレエ」のジョイントワークショップ☆

ボディワークには呼吸は付き物!!

踊るときや、ボディワークをする時に「呼吸」を利用して

楽に動ければそれでOK☆ですもの!!

お申込みは「ジャイロキネシス&フロアバレエ」と同じサイトです。

 

お楽しみに!

オリーブでした💛

 

 

 

STUDIO・MOVEワークショップ

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