ピラティスと出会ったのは、１５年ほど前でしょうか。。。
当時、三鷹のサンシャインスタジオで毎年開催されてた
「国際舞踊夏期大学」というセミナーでした。
ピラティスの他にも
インプロ、
コンテンポラリー、
バレエクラス、
そして、、、、
機能解剖学や、
動きを組み立ててムーヴメントを作るクラスなど
クラシックバレエしか知らなかった私にはとても新鮮でした！
マットピラティスの基本中の基本を
毎年10日間とおして3年ほど学びました。
そして、、ピラティスで学んだことは、、
体験してきたすべてのワークにどんどん繋がっていったのです☆
「国際舞踊夏期大学」in名古屋
キース・サバド、マーク・ハイム両氏によるセミナー。。。
ナント、、、2004年にMOVEで開催！
その後、、名古屋ではトレーナーさんと上手く繋がらず
マットピラティスのクラスを開講できませんでした。
最近はピラティスが多様化し、それはそれで良いのですが
ネットで検索してもシンプルな基本のワークを見つける方が難しいのです。
そこで、、MOVEで開講をスタートしました！
ヤムナメソッドだけでなく、ピラティストレーナーでもある
白木和恵さんによる「ヤムナボール＆ピラティス」
ピラティスの基本の動きを
じっくり身体が理解できるように指導していただきます！！！
ワークショップの詳細は
ピラティスの効果を体感してみてください★
moveママでした☆
