小骨です☆なんでMOVEママが「呼吸について」伝えたいのか?

小骨です☆

数年前からMOVEママは「MOVEプチセミナー」として

誰でも解りやすいようにバレエ解剖学のお話してきました。

最近はネット情報がアチコチ満載!!

身体の機能を、少しお勉強している人なら

呼吸のことも「あ~なるほど。。。」となるよね。

9月24日の「ジャイロキネシス&フロアバレエ」

+「MOVEプチセミナー」では

 ママなりにお話しするので興味ある方は来てください☆

*申込はこちら。

 

そう、、「呼吸」ね。。

呼吸=肺がしてる

肺のあるところ=胸郭

胸郭=背骨から生えてる肋骨があるところ

この、肋骨や背骨がキーパーソンらしい。。

肋骨や背骨は、、、

背中に肩甲骨、背負ってるし、、、

足から繋がってる筋肉さんたちもくっ付いてるし、、、

☆解剖学。。。

ターンアウト、軸の引き上げ、関節の可動域、などなど。

沢山のテーマがあってお勉強した人は。。。これ、知ってる!!

で、肋骨の下側には呼吸のためにお仕事する「横隔膜」もあるよね。

 

呼吸は動きを邪魔しちゃいけない。

 

表現力は上半身がガチガチじゃダメでしょ!

首や肩が固まっていると表現どころじゃないよね。。。

そう、、、呼吸は上手く動くための「オタスケマン」

そんなお話をしたいそうです☆

 

小骨でした☆

 

 

 

 

 

 

 

 

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