11月19日「ヤムナボール＆ピラティス」by白木和恵
2017年11月8日
● ヤムナフットフィットネス 13:30〜14:30
伸びるための土台づくり～
● ヤムナボディローリング 14:45〜15:45
からだのセンターラインを引き上げる～
● ヤムナピラティス 16:00〜17:00
深い呼吸と共に全身で伸びる～
10/15☆ＭＯＶＥ･プチセミナー☆「基礎解剖学＆バレエバー分析」
2017年9月30日
10/15☆ＭＯＶＥ･プチセミナー☆「基礎解剖学＆バレエバー分析」
□ 基礎解剖学～「ダンサーが知っておきたい骨格と筋肉の機能」
１１：００～１３：００ 自分の動きがマイナスにならないために
□ バレエバー分析～「エクササイズとしての捉え方」
１３：３０～１５：３０ プリエから始まる動きの機能的なつながり
8月13日「エモーショナルトレーニング」☆小骨です
2017年7月14日
さて、水井さんのエモーショナル・トレーニングの詳細が決まりました！
絶対に楽しいセミナーになりそうですよ！！
お申込みスタートは7月15日、、明日です☆