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チーちゃんと踊ろう

土屋千登世クラス★9月からスタート今回は通常フルクラスに加え「ヴァリエーション表現クラス」と題し、振付の意味を理解して、ただ踊るだけでなく背景や感情を感じながら役柄を楽しんで踊っていきます。 演目は「ラ・シルフィードAc…続きを読む

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★ヤムナボール★By磯谷美穂

ヤムナボールは筋肉などへのダメージがないセルフケアに最適なアイテムです。 呼吸と自重を利用し身体を整える効果的なアプローチをお伝えします。 7月24日(日)MOVE・Bスタジオ 1【床を感じる足になるヤムナフットフィット…続きを読む

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9月のお知らせ

残暑でまだまだ秋は遠いですね。 MOVEはコロナ禍に負けず、皆さんのパワーチャージのお手伝いをします! 感染予防をしっかりしています。安心してレッスンしましょう!! ●9月「チーちゃんと踊ろう」は、、4日と18日です! …続きを読む

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8月のお知らせ

●休講クラス 13日(金)11:00~バレエ初級 17日(火)11:00~バレエ入門 10・31日(火)19:30~バレエ中級 ●ワークショップ 15日(日)根木怜子「ダンサーの為のボディトレーニング」 14・28日(土…続きを読む

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8/15「ダンサーの為のボディトレーニング」

梅雨が明けて夏がやってきました!しかし、まだまだ自粛生活は続きますね。。。 MOVEのワークショップも自粛で中々開講できませんでしたが、8月は、ピラティスをベースにしたボディコンディショニングのクラスを開講します!!! …続きを読む

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MOVE12月年末年始のクラスお知らせ☆

●年末年始とクラス変更のお知らせ●
*MOVEレギュラークラス:12月28日~1月6日まで休講

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小骨です☆MOVEプチセミナーのビジョン

小骨です☆ビジョンなんて大そうなタイトルつけちゃって~~というのはね、
MOVEママがプチセミナーを始めた理由は、バレエを志す人たちが
☆自分の身体の機能を知って
☆動きやすくなることで
☆バレエが原因で故障せず
☆バレエが上達すること

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ワークショップ
11/10「ダンサーの為のヤムナボール・ケア」&MOVEプチセミナー「バレエバー分析」

今回のヤムナボールは「ダンサーの為のセルフケア」

元劇団四季の磯谷美穂さんに指導していただきます。

MOVEプチセミナーは「バレエバー」をダンス解剖学に基づいて解りやすく分析。

2クラスともに120分のスペシャルクラスで、

じっくり時間をかけて身体にインプットしていきます。

途中にブレイクタイムが入りますので、ご安心ください。

☆お申込みスタートは10月14日

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小骨のおしゃべり
小骨です☆10月21日「MOVEプチセミナー」軸の事

小骨です☆

今月10月21日「MOVEプチセミナー」のテーマは「軸」

ジャイロキネシスにもジョイントさせてあるよ!
MOVEプチセミナーで、簡単な解剖学をお勉強しながら
カラダの機能を解明して、お得に使ってみようよ!
結構、余分なことして、損してる人いるよ(笑)
●申し込みは コチラ からしてね

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ワークショップ
10/21亀田晴美ジャイロキネシス&バレエ+MOVEプチセミナー

◯ MOVEプチセミナー 10:30~11:45(75分)
「身体の軸を探そう・軸でしっかり立つ!」
*クラスで良く聞く言葉ですね。一体何でしょう?
*「軸はココです」と言われても。。。これは自分で見つけて感じるしかないですね!
*軸が見つかると、動きやすくなることも体感しましょう!
◯ ジャイロキネシス   12:00~13:30(90分)
*プチセミナーでの動きの機能を実際に使ってみます。
*カラダの中からエネルギーの流れを感じ取りましょう。
◯ バレエ・ベーシック  13:45~15:00(75分)

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