小骨です☆バレエが大好きで続けること。。。
2017年5月13日
小骨です☆
バレエが大好きで、続けること。。。プロになりたいとか、指導者になりたいとかじゃなくて。。。
子供の頃からバレエ習ってて再開した人のお話し。
ヤムナボールの事☆小骨です
2017年3月9日
小骨です☆MOVEママがヤムナボールを好きになった訳！！
数年前ね、、ヒューストンバレエ団トレーナーの川崎章広さんのワークショップを受けたの。
ヒューストンバレエ団でももちろん日本なら新国立劇場バレエ団のダンサーの人たちも
セルフケアに取り入れているのよ☆気になってるだけじゃダメ！！
3月12日☆亀田晴美ジャイロキネシス☆
2017年3月1日
3月12日☆亀田晴美ジャイロキネシス☆
◆12:00〜13:30（90分） ジャイロキネシス 定員：10名
滑らかな動きでエネルギーの流れを身体中に巡らせ使える身体を作っていきます。
◆ 13:45〜15:00（75分）バレエベーシック 定員：10名
ジャイロキネシスで感じたままをバレエの動きに繋げてみましょう。
バレトン休講のお知らせ
2017年2月26日
2月27日(月)11:00-のバレトンはお休みになります。 急で申し訳ありません。 来週は通常通り開講ですのでお待ちしています！ moveのバレトンはお子さんも一緒でもOK！ 体を動かすのが苦手という方でも、寛子トレーナ…続きを読む
2月26日（日）亀田晴美☆ジャイロキネシス・ワークショップ
2017年2月9日
☆2月開講～～ジャイロキネシスとは～～
椅子に座った簡単な動きから始まり、呼吸に合わせて全身を動かすことで、身体の軸を整え、ケガの予防、コアの強化に繋がっていきます。また、ダンスやスポーツ系以外の人にも、腰痛や肩こりなどを改善し、疲労回復にも効果があります。